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怀孕\总是堵奶怎么办？做好这“三防”，远离堵奶！

产后堵奶的妈妈，沉的宝宝吸一吸便能开，若是严峻的，没有实时找人畅通，最初还要来病院。也有妈妈承受不住屡次堵奶的熬煎，爽性抛却了母乳喂养的......

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产后堵奶缘故原由是乳腺未通、初乳淤积，属于阶段性堵奶，大多数堵的比力沉，但胀痛感是必然的。堵得严峻一点会使全部乳房胀硬，好比石头奶。

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产后10至20天是堵奶高发期

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这时候呈现乳汁淤积的宝妈更多，普通症状为：乳房周围有硬块、宝宝吸完奶似乎借正在涨奶、偶然呈现刺痛感，但奶水没有多、宝宝吞咽声小。

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若是您的乳房的某个部位呈现一片乳块，并伴随发热的症状，很能够就是乳腺炎了。

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处置惩罚方式：若是零丁有奶块却不痛疼感，可临时无论，继承让宝宝吸。由于宝宝长时间的吮吸，可以完全消除，但条件是没有痛。

实在正在全部哺乳期，您皆能够堵奶，以是最好先做防备：

一防奶水过多

有的妈妈道，原来奶水皆不敷，借防备奶多，那怎样喂得饱孩子?别忧郁，按需喂养，迟早乳房会跟孩子告竣均衡，造成天然过渡。

若是您没有须要追奶，便出需要“吃完后正在吸一吸”。所谓的吸空乳房是个误区，奶水不是特殊少完整没有须要如斯。也别实把本人当奶牛天天按时挤奶，若是就寝好，以至会回奶。

二防超时喂奶

偶然外出或许睡觉后，乳房不实时失掉吮吸，能够会奶涨，以是外出时，觉得乳房有点涨了，要连忙挤一挤。睡觉醒来的，也要第一工夫喂奶，总之不克不及存太多奶。

三防压力过大

有的宝妈由于吃过堵奶的盈，喂奶时战战兢兢，有些敏感适度。实在如许更简单出问题，精神压力年夜、重要，会形成气郁型堵奶。

总之堵奶是哺乳期常有的事，您不消太忧郁，畸形喂，一有苗头及时处理，别拖，必然可以顺遂挺过来。

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